Als lichaamsgericht
persoonlijkheidscoach
help ik je graag op weg naar
zelfinzicht en persoonlijke groei
zodat je ook mentaal
weerbaarder wordt.
wie ben ik?
wat wil ik?
Voel je je een beetje vervreemd van jezelf en vraag je jezelf af wie je echt bent? Wil je groeien in zelfbewustzijn, zelfinzicht en zelfwaardering? Wil je jouw kwaliteiten, talenten en valkuilen ontdekken? Wil je jouw waarden en normen ontdekken?
uit mijn angst,
in mijn kracht
Wil je zekerder zijn van jezelf en sterker in je schoenen staan? Vermijd je conflicten uit angst voor de reactie van anderen? Heb je last van belemmerende overtuigingen die jou blokkeren in jouw gedrag? Wil je leren om je ruimte in te nemen en assertiever te zijn?
positief
zelfbeeld
Ben je bang om afgewezen te worden en ben je een ‘pleaser’? Heb je moeite om jouw kwaliteiten en talenten ten volle te gebruiken? Heb je moeite met het krijgen van complimentjes? Wil je leren om positiever te denken?
uit mijn hoofd,
in mijn lichaam
Zit je vaak vast in je hoofd in ‘innerlijk dialoog’ en pieker je veel? Ben je toe aan wat meer rust en tijd in het ‘nu’? Wil je op een andere manier met je gedachten en gevoelens leren omgaan? Wil je meer bewuste keuzes maken vanuit je buikgevoel?
liefdesbang?
liefdeskracht?
Wil je een diepere kijk werpen op jouw relatie? Ervaar je in jouw relatie niet de intimiteit en verbondenheid waarnaar je verlangt? Loopt het in de liefde steeds mis? Heb je het gevoel dat je jezelf verliest in je relatie?
prefectionisme
burn-out
Heb jij ook voortdurend dat kritische stemmetje in je hoofd dat alles beter kan? Heb je moeite met ontspannen omdat je nog vanalles moet doen? Heb je het gevoel ‘uitgebrand’ te zijn door té lang té veel van jezelf te vergen? Ben je veeleisend voor jezelf en je omgeving?
hooggevoelig
Word je sterk beïnvloed door de stemmingen van anderen? Ben je gevoelig voor geuren, licht en geluiden uit je omgeving? Heb je sterke behoefte om je terug te trekken in jouw eigen wereld? Werd je als kind vaak als overgevoelig of verlegen beschreven?
ingrijpend
ziekteproces
Heb je behoefte aan tips en advies om je leven terug op de rails te krijgen? Voel je je vaak moe en vind je niet de energie om in beweging te komen? Heb je nood aan hulp en een luisterend oor bij de verwerking van de diagnose? Heb je vragen over alternatieve ondersteuning?
kinder-
coaching
Is jouw kind vaak bang om fouten te maken? Heeft jouw kind vaak last van hoofdpijn, buikpijn of is het overgevoelig en huilerig? Is jouw kind vaak angstig of verlegen, legt het moeilijk contact of is het te weinig assertief? Vertoont jouw kind heel druk gedrag en zit dat hoofdje steeds vol?
We stellen een doel voorop.
We werken aan de versterking van jouw persoonlijkheid.
We kijken samen waar het vastloopt en gaan oplossingsgericht aan de slag.
We nemen afscheid van oude overtuigingen en we spreken jouw nieuwe krachtbronnen aan.
We ontwikkelen nieuwe vaardigheden met het oog op het te bereiken doel.
Prijs:
60 euro / sessie (1 uur): gesprek
90 euro / sessie (90 min): gesprek
Behandelingen enkel op afspraak:
maandag: van 9u30 tot 12u en van 18u tot 21u
dinsdag t.e.m. vrijdag: van 14u tot 21u
zaterdag: van 9u30 tot 12u
zondag gesloten
Tijdens de schoolvakanties:
elke dag op afspraak van 9u30 tot 21u.
Betalen kan cash, met payconiq of met QR code via de bank-app.
